Vanaf 2 februari 2022 worden weer de Power Smart Trainingen georganiseerd bij WV Sloten in Amsterdam. Met de Power Smart trainingen leer je fietsen met een hoge cadans, oftewel: op souplesse. Tijdens de trainingen train je het acceleratie- en uithoudingsvermogen.
De Power Smart trainingen zijn wedstrijd-gericht en geschikt voor jong en oud. Zo wordt je sneller sterker. Daarnaast haal je meer uit minder kilometers. De trainingen duren 1,5 uur en vinden plaats bij WV Amsterdam-West, Sloten.
De trainingen worden gegeven in groepen van verschillende niveau's van vier tot zes renners per groep.
Power Smart Trainingen
Door wie: KNWU trainers o.l.v. Jos Geijsel, Koen Polder, Christiaan van Dokkum, Bart de Meulenaere, gasttrainer Tim Veldt
Waar: Iedere woensdag op Sloten, WV Amsterdam, Sloterweg bij het Velodrome
Wanneer: Woensdag 2 februari 2022 | 16.30 uur tot 18.00 uur
Aanmelden
Aanmelden kan tot woensdag 26 januari 2022 door dit formulier ingevuld te sturen naar Jos Geijsel via josgeijsel@gmail.com.
